recupera y manten la salud
Nutrición
“Somos lo que comemos y somos lo que pensamos»
HERBOLARIO EL RINCÓN DE ANTONIO
Nutrición
La Nutrición es la ciencia que estudia el aprovechamiento de los nutrientes en nuestro cuerpo, el equilibrio homeostático del organismo a nivel molecular y macro sistémico; garantizando que todos los procesos fisiológicos se efectúen de manera correcta con el alimento suministrado, logrando así una salud adecuada y previniendo enfermedades. La Nutrición es también la ciencia que estudia la relación que existe entre los alimentos y la salud, especialmente en la determinación de una dieta apropiada para cada caso particular. La dieta puede contribuir a prevenir la aparición de un buen número de enfermedades crónicascrónicas… La base de la salud es que nuestras células estén nutridas.
“Somos lo que comemos y somos lo que pensamos. La nutrición y el pensamiento positivo son dos claves fundamentales para la salud de cualquier paciente.”
HERBOLARIO EL RINCÓN DE ANTONIO
Nutrición
La Nutrición es la ciencia que estudia el aprovechamiento de los nutrientes en nuestro cuerpo, el equilibrio homeostático del organismo a nivel molecular y macro sistémico; garantizando que todos los procesos fisiológicos se efectúen de manera correcta con el alimento suministrado, logrando así una salud adecuada y previniendo enfermedades. La Nutrición es también la ciencia que estudia la relación que existe entre los alimentos y la salud, especialmente en la determinación de una dieta apropiada para cada caso particular. La dieta puede contribuir a prevenir la aparición de un buen número de enfermedades crónicascrónicas… La base de la salud es que nuestras células estén nutridas.
“Somos lo que comemos y somos lo que pensamos. La nutrición y el pensamiento positivo son dos claves fundamentales para la salud de cualquier paciente.”
Podemos encontrar dos grupos de alimentos
1) Nutrición Avanzada: los alimentos que deberíamos comer para garantizar la salud de nuestras células:
- Consumir elementos orgánicos
- Consumir alimentos alcalinos (vegetales)
- Consumir alimentos simples y no procesados
- Consumir elementos que no esté cocinados o cocinados lo menos posible
- Tener un buen apoyo con la toma de complementos alimenticios concentrados ya que tienen un gran potencial de nutrición celular
Estos alimentos son los más compatibles con el organismo humano.
2) Alimentos que consumimos en la actualidad:
- Muy cocinados
- Muy procesados
- Transgénicos
- Vegetales fumigados
- Producidos industrialmente
- Envenenados con aditivos
- Acidificantes
- Procedencia animal
- Contaminados
Estos alimentos tienen un bajo nivel de biodisponibilidad.
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